Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 26,56g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 54,72g.
Frühstück: Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,2%, Grovo Белок Яичный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой). Abendessen: VitaLat Сыр Скаморца, Sen Soy Морские Водоросли. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kot1906's Gewichtsverlauf
|