JuliaOmsk's Notizen, 25 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
55 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2018:
1072 kcal Fett: 41,92g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 106,28g.   Frühstück: Апельсин, Печеночный Паштет (Консервы), Любимо Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Овсяноблин. Mittagessen: Landers Сыр Famiglia 30%, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики с Творогом, Каждый День Курага . mehr...
1346 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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