Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 56,20g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Помидоры, Ратибор Варенье Малиновое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Обычные Блины, Ратибор Варенье Малиновое, Чай. Snacks/Sonstiges: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина, Мёд, Пятерочка Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Чудо Воздушный Творожок Персик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Победа Шоколад Горький без Сахара, Чай, Шармель Пастила. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasiy-07's Gewichtsverlauf
|