Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 156,03g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 217,45g.
Frühstück: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Granabella Сыр Чеддер, Обычные Блины, Миндаль. Mittagessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тыква, Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Стерх Слойка с Кунжутом, Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Хурма. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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