Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2011
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 87,45g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 288,95g.
Frühstück: Birchermüesli ohne Zucker, Getrocknete Aprikosen, Weintrauben, Äpfel, Magermilch, Kaffee. Mittagessen: Mah Mee. Abendessen: Milchschokolade Pralinen, Bier, Emmentalerli, Cervelas, Ruchbrot. Snacks/Sonstiges: Cookie, Shortbread Cookies, Magermilch, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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