Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2012
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87,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 95,28g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 333,30g.
Frühstück: Ahornsirup, Birnen, Karotten, Naturjoghurt, Birchermüesli ohne Zucker, Äpfel, Kaffee, Magermilch. Mittagessen: Blaubeermuffins, Croissants au Jambon, Wienerli Im Teig. Abendessen: Orange/Zitonen Jogurth, Mon Chėrie, Süßes Brötchen, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Bündnerfleisch Heidi. Snacks/Sonstiges: Magermilch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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