Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2012
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2962 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 113,74g | Kohlh: 341,56g.
Frühstück: Korn-Fit-Brot, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee, Magermilch. Mittagessen: Plundergebäck, Instant Nudelsuppe. Abendessen: Schweizer Käse, Korn-Fit-Brot, Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Salzbrezeln, Gin Tonic. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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