Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2012
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 256,63g.
Frühstück: Dinkelbrot, Magermilch, Kaffee, Beurre, Marmeladenkonserven, Brotaufstrich. Mittagessen: Roter Tafelwein, Weiße Schokoladenpralinen, Spaghetti Carbonara. Abendessen: Roter Tafelwein, Barbecuesoße, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Polenta, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Magermilch, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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