Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Замороженная Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рис Отварной, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Чудесный Край Арахис Очищенный, Изюм (без Косточек), Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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