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Вот и ещё минус 500 гр,за день...
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122,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яшкино Пряники Мятные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Белый Хлеб. Abendessen: Дружба Плавленный Сырок. Snacks/Sonstiges: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jan 18 vom Mitglied: 150455
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тан@шка's Gewichtsverlauf
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