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Ok !!
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Mittagessen: Хачапури, Венигрет, Кукурузная Каша, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока). Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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