Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 85,34g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Курица Вареная. Mittagessen: Апельсин, Невский Кондитер Паркур, Индейка Отварная, Гречка. Abendessen: Говяжья Котлета на Пару, Акконд Фараделла, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Гранат, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|