Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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114 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 78,40g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Мёд, Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Апельсин, Кофе. Mittagessen: Green Ray Аппетитные Томаты в Собственном Соку, Самсон Колбаски для Жарки, Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Сельдерей. Abendessen: О'кей Салат "для Всех", Окей Салат Океан. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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