Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2841 kcal
|
Fett: 61,18g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 230,91g.
Frühstück: SalzburgMilch Cremiges Jogurt 0%, Billa Ballaststoff Müsli. Mittagessen: Zucker, Balsamico, Olivenöl, Schärdinger Quargel, Champignons, Tomaten, Almare Louisiana Flusskrebsfleisch, SPAR Vogerlsalat. Abendessen: Bier, Semmelknödel, Bofrost Wiener Rindsgulasch. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Philadelphia Kräuter, Speck, Vollkorntoast, Gekochtes Ei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|