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59 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Queso Chanco Laminado, Crema para Batir, Palta, Huevo Revuelto, Tocino (Curado, Frito, Cocido). Mittagessen: Carne, Mayonesa Supreme Classic, Porotos Verdes, Zapallo Italiano, Brócoli, Lechuga. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Champiñones Blancos (Fritos), La Crianza Hamburguesa Mastodonte, Queso laminado. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Einkaufen - 40 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, T25 - 29 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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