Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Brunch Balance mit Joghurt, REWE American Sandwich, Frisch Gepresster Orangensaft, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Adelholzener Lemon Sport, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Chili Con Carne mit Bohnen, Mischkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Viomels's Gewichtsverlauf
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