Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 37,37g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 232,05g.
Frühstück: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Mittagessen: Индюшатина, Гречка Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Антоновка. Abendessen: Славянка Конфеты Фрутландия, Запеченная или Жареная Камбала, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Виноград, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|