Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 153,14g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Клементины, Варенье, Сырники Домашние, Чай. Mittagessen: Магнит Груша Китайская, Хлеб, Солянка. Abendessen: Личи, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат Лукум, Bonte Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|