JuliaOmsk's Notizen, 27 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
54,8 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1096 kcal Fett: 52,36g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 102,12g.   Frühstück: Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Подворье Крем Творожный Персик-Маракуйя, Овсяноблин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Landers Сыр Famiglia 30%, Борщ с Фасолью. Abendessen: Грецкие Орехи, Landers Сыр Famiglia 30%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив, Дары Природы Финики Сушеные. mehr...
1335 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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