Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
2750 kcal Fett: 103,87g | Eiw: 153,04g | Kohlh: 275,83g.   Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Kellogg's Miel Pops. Mittagessen: Haricots Verts, Boeuf Bourguignon. Abendessen: Haricots Verts, Boeuf Bourguignon. Snacks/Sonstiges: Clémentines, LU Bastogne, Nutella Nutella, Crêpe au Sucre, Andros Confiture Extra Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Quatre-Quarts au Beurre. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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