Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 247,19g.
Frühstück: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб. Mittagessen: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Био Баланс Кефирный 1%. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Маффины, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka333's Gewichtsverlauf
|