Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
68 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1583 kcal Fett: 88,14g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 394,85g.   Frühstück: Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Солодкі Помпони, Свиточ Шоколад Черный, Сыр Чеддер, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Марко Паштет Гусиный . mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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