Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 295,54g.
Frühstück: Café au Lait, Pain Blanc Grillé, St Hubert Oméga 3, Confirella Confiture Extra Framboise. Mittagessen: Banane, Clémentines. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Pomme de Terre au Gratin. Snacks/Sonstiges: Crêpe au Sucre. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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