I’ve decided that for accurate record keeping, and since I do weigh myself daily, I’m going to log my weight daily too, up or down. As much as I like seeing the downward trend on my progress graph, accuracy is more valuable.
99,4 kg Bisher verloren: 24,0 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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