cre841's Notizen, 27 Jan 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018

61 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:

1758 kcal

Fett: 96,65g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 139,65g. Frühstück: Перекресток Сырники, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Mittagessen: Елки-Палки Гречка, Три Правила Паровая Котлета из Индейки. Abendessen: Окей Куриная Отбивная, ВкусВилл Котлета с Гречкой. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight. mehr...

2126 kcal

Bewegung: Trainingsmaschine - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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