Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Пшенная Каша с Тыквой, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Перец, Жареным Луком, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Лапша Домашняя с Укропом и Петрушкой. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zuykova.lana's Gewichtsverlauf
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