Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 73,29g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Лучиано Торт " Алиса ", Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Золото Полесья Сыр "Кантри", Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Финик, Золото Полесья Сыр "Кантри", Своя Линия Чернослив, Курага, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фиалка фиалка's Gewichtsverlauf
|