31.9
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 170,34g.
Frühstück: Costco 可頌, 雞胸肉(不吃皮), 蘋果, 生菜. Mittagessen: 馬可先生 全麥土司(無糖), 貝樂布利 乾酪, 全家 草莓大福. Abendessen: 饅頭, 全家 香菇雞燉湯. Snacks/Sonstiges: 百年傳奇 花生酥. mehr...
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konstantes Gewicht
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amy1021's Gewichtsverlauf
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