Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
|
109,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 84,53g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 249,59g.
Frühstück: Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар. Mittagessen: Лук, Майонез, Говядина Отварная, Шампиньоны Тушеные, Редька, Печень Говяжья Жареная, Гороховая Каша, Щи с Мясом, Хлеб. Abendessen: Говяжий Фарш, Панкейк Овсяный, Капуста Тушеная с Мясом, Лечо, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Селедка под Шубой, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яблоко, Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Мёд, Mars Mars Minis. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|