sarakula1980's Notizen, 29 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
98,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
1179 kcal Fett: 51,32g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 79,44g.   Frühstück: Greenfield Чай Черный, Агрокомплекс Творог 9%, Сметанин Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Energy Diet Банан. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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sarakula1980's Gewichtsverlauf


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