Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Сырники с Изюмом, Latte Reggiano Latte Intero. Mittagessen: Дыня, Beretta Lasagne al Ragù . Abendessen: Coop Sovracoscia, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Snacks/Sonstiges: Loacker Gardena Hazelnut, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
9.8 km - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kotinna01's Gewichtsverlauf
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