Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Индейка Отварная, Гречка Отварная, Простоквашино Творог для Детей. Abendessen: Био Баланс Кефир 1%, Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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leraegorova555's Gewichtsverlauf
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