Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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104,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 89,31g | Eiw: 104,38g | Kohlh: 201,06g.
Frühstück: Äpfel, Schwartau Schoko Mac, Kaufland Milchbrötchen, Alnatura Chia Knäcke. Mittagessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Schwartau Fruity Rote Früchte, Alnatura Vollkorn Farfalle, DM Bio Vegetarische Bolognese. Abendessen: Milch 1,5%, Nutri Plus Shape & Shake Schokolade. Snacks/Sonstiges: Aoste Stickado Walnuss. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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