Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2012
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 93,51g | Eiw: 134,59g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: Banana, Egg. Mittagessen: Corn Chips, Whole White Wheat Sandwich Buns, Chicken Breast, Singles Fat Free American Cheese Slices. Abendessen: Cranberry Juice (Unsweetened), Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Gala Apple (Medium), Roasted Salted Almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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