arina.m_5's Notizen, 30 Jan 18

Ещё совсем чуть чуть
47,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:
1068 kcal Fett: 44,53g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 123,71g.   Frühstück: Чай, Epica Йогурт Красный Апельсин. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сметана, Хлеб Черный, Мандарины, Борщ с Курицей, Джаззи Конфета, Джаззи Конфета, Капустный Салат, Картошка Тушеная. Abendessen: Сметана, Помидоры, Соль, Сыр Российский, Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


arina.m_5's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.