Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Twix Твикс Белый Шоколад, Чай, Рахат Рахат Лукум, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Хлеб, Чай, Жареное Яйцо, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Активиа Йогурт с Мюсли, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Snacks/Sonstiges: Банан, Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|