Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 22,20g | Kohlh: 65,15g.
Frühstück: Банан, Яблоко. Mittagessen: Семга на Пару, Рис с Овощами. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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