Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Отварная, Зеленый Борщ. Mittagessen: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. Abendessen: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Бублики Украинские, СибХлеб Бублики Ванильные, Арахис, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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