Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 187,62g | Kohlh: 17,95g.
Frühstück: Power System Protein 90. Mittagessen: Сыр Норма, Яичный Белок, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Норма Тунец. Abendessen: Сельдь, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Творог Норма, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сыр, Творог Норма. mehr...
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konstantes Gewicht
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DIA MOND's Gewichtsverlauf
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