momma6224's Notizen, 30 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
69,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:
795 kcal Fett: 58,07g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 18,06g.   Abendessen: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Meijer 4% Cottage Cheese, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Dole Romaine Lettuce, Ground Beef (Cooked), Olive Garden Italian Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Rao's Homemade Marinara Sauce, French's French Fried Onions. Snacks/Sonstiges: Fat Bomb, Gouda Cheese , Strawberries. mehr...
1691 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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