Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 198,57g.
Frühstück: Винегрет без Масла, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Гречка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Винегрет без Масла, Останкино Сосиска Сливочная, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ОМПК Паштет Мясной, Чай. Snacks/Sonstiges: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Мёд, Шармель Пастила, Пятерочка Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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stasiy-07's Gewichtsverlauf
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