Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 314,00g.
Frühstück: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Cola Cao Cola Cao Original, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Arroz a la Cubana, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: El Caserío Lonchas de Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Ortiz Pan de Molde Integral, Danone Natillas Danet. Snacks/Sonstiges: Croissant de Chocolate, Balconi Trancetto. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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