Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 104,10g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Rosso Фундук. Mittagessen: Chicorich Цикорий, Апельсин, Ермолино Котлеты Киевские, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Зеленая Фасоль (Замороженная), Chicorich Цикорий. Abendessen: Кофе с Молоком, Салат с Тунцом и Овощами, Ермолино Котлеты Киевские, Капуста Тушеная, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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