Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 47,35g.
Frühstück: RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Огородников Рыжиковое Масло, Плеза Льняная Мука. Mittagessen: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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