Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 42,36g.
Frühstück: Blackberries, Coffee. Mittagessen: Unstuffed Pepper soup, cheese crackers. Abendessen: Green String Beans, Butter, Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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francineseguin's Gewichtsverlauf
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