Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 68,91g.
Mittagessen: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral (3), Native Açúcar Demerara, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho. Abendessen: Ovo Frito, 3 Corações Café Extra Forte, União Açúcar Demerara, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Bauducco Torrada Integral (1). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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beth crist's Gewichtsverlauf
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