Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1111 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg. Mittagessen: Fuji Apples, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat. Abendessen: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Ketchup, Horseradish, shrimp, cooked. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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