Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
157,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2018:
2073 kcal Fett: 49,15g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 58,67g.   Frühstück: Egg. Mittagessen: Margarine, Broccoli, Cooked Salmon. Abendessen: Victoria Marsala Sauce, Broccoli, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Snacks/Sonstiges: Vodka, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Great Value Hot Dog Buns, Blackberries, Red Table Wine, Red Table Wine. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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