Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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160,1 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 85,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 39,67g.
Frühstück: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Mittagessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms. Abendessen: Bertolli Marinara Sauce, Jennie-O Lean Hot Italian Turkey Sausage, Winn-Dixie Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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