Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: Хлебный Дом Бублики Украинские, Жульен с Курицей и Грибами, Булгур (Вареный). Mittagessen: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Abendessen: Шоколадный Круассан, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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